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1、4.搬运工，消耗体力14，快递员。
2、.瑜伽这个要看个人体质了，有的人不是脂肪，是属于水肿型的，这个如果控制饮食再加上运动的话，一个月可以减掉十多斤不是问题。
3、当然，减去的也不算是全是脂肪，是水份，还有的是肌肉型的，这种体质的人不太好减，应该先把肌肉转话为脂肪，多做些拉深运动，每天都坚持的话，虽然体重没有减掉多少，但身体会有变化。
4、2.舞蹈减肥舞蹈，顾名思义就是具有减肥作用的舞蹈。
5、是随着审美观念的改变，衍生出来的一 种能够使女性达到瘦身目的的舞蹈。
6、一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段。
7、减肥舞蹈因为其快速的减肥效果受到女性的喜爱，但是如今有很多对女性身体有害的减肥产品也充斥着市场，以及现代舞蹈的流行，让减肥舞蹈逐渐成形。
8、3.体育减肥跟职业有什么关系，天天干体力劳动就行.怎样减肥早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。
9、早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。
10、所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。
11、饭前一杯温开水或者一碗汤羹，能适当地填饱肚子，增加饱腹感，能让用餐的量有所减少，同时温性流食能暖胃，加快新陈代谢，促进进食后的消化，改善排毒便秘。
12、但是值得注意的是，尽量避免比较冷的开水或者汤羹，因为比较冷的流性食品会令体温急剧下降，甚至减缓新陈代谢，尤其是体质比较寒的朋友，冷的流食会对体质造成影响。
13、晚上尽量不要吃饭，如果饿了可以吃吃些水果，或者黄瓜之内的蔬菜。
14、稍微在加上一点运动，不要造成腹部有积物，这样又有利于身体健康，又能起到很好的减肥效果。
15、发、送外卖，那些能跑腿的工作都工资不低。
16、舞蹈老师、健身房助教、导游.....不是坐办公室的就行！以下工作可以赚钱还能减肥：1，搬运工。
17、搬运工是体力活，有助于减肥。
18、2，小时工。
19、家务为主，体能消耗大。
20、3，收银员。
21、始终站立，抑制增肥。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。